जायफल को पत्थर पर घिसकर चन्दन की तरह सर पर लगा लें
सिर दर्द माइग्रेन में आराम मिलेगा ।
छाले हो रहें तो थोड़ा आधे चने बराबर सा घिस कर एक गिलास पानी में मिलाकर कुल्ले करें आराम आयेगा।
खांसी नजला जुकाम नजला कफ हो तो चने के दाने बराबर घिस कर छाती पर लगा लो। तीन दिन में ठीक होगा
यदि मुह पर तेज नहीं हो तो धूप में काला पड़ जाता हैं जायफल घिसकर कर चेहरे पर उबटन की तरह लगा लें आधा घंटे बाद रगड़ कर उतार दें ।मुख खिल जायेगा।
साभार -
✍️ निशांत गुप्ता
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वयं राष्ट्रे जागृयाम
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